จากความเดิมตอนที่แล้ว ‘วันที่ฉันป่วย’ และเดินได้แค่วันละ 20 นาที ตอนนี้ เดินได้วันละ 2 ชั่วโมงแล้ว แต่ว่ายังเจ็บเส้นอยู่เวลาเิดินนานๆ หรือทำอะไรเยอะๆ สงสัยเส้นจะอักเสบขนาดหนัก นี่สองเดือนแล้วยังเจ็บอยู่เลย เราจะเจ็บเส้นบริเวณคอ สะบัก และ lower back น่ะ
สวัสดีค่ะ เราขอย้ายข้อมูลทั้งหมด ของบล็อคเก่า http://epsie.wordpress.com มาอยู่ที่บ้านใหม่แห่งนี้นะคะ ขอบคุณคุณ @warong ที่ช่วยย้ายบ้านค่ะ เอปซี่หายไปนานมาก สองปีครึ่ง ที่ไม่เขียนบล็อค หายไปมีความรัก ฮิ้วววว วันนี้อยากแบ่งปันเรื่องราว เกี่ยวกับสุขภาพนะคะ เพราะไม่อยากให้ทุกคนต้องทรมานเหมือนที่เราเป็น ตอนนี้เราป่วยค่ะ อยู่บ้านรักษาตัวมาสองเดือน แล้วและหวังว่าจะหายภายในหนึ่งเดือนข้างหน้านี้
ของโปรดประจำเดือนนี้ของเอปซี่ . อาหารเช้า: ปลาทูทอดกับข้าวหอมมะลิร้อนๆ คลุกน้ำปลา ทอดครั้งละห้าตัว แล้วเก็บเข้าตู้เย็นไว้ เวลาจะทานก็เอามาวางบนจานข้่้าว เอาเข้าไปเวฟพร้อมๆ กัน หมดแล้วก็ทอดใหม่ วนไปวนมาอย่างนี้ อร่อยดี มีประโยชน์ ถูกด้วย ปลาทูเป็นปลาแช่แข็งมาจากเวียดนาม หรือไม่ก็อินเดีย ถุงละประมาณ หกปอนด์ มีหกถึงแปดตัว
ข่าวฝากประ่ชาสัมพันธ์จากคณะเศรษฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ค่ะ งานสัมมนาหัวข้อน่าสนใจ เผื่อใครสนใจและสะดวกไป รบกวนช่วยกระจายข่่าวด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ คณะ เศรษฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ร่วมกับ Japan Bank of International Cooperation (JBIC) จัดสัมมนาวิชาการนานาชาติหัวข้อ “The Future of
เราเพิ่งอ่านหนังสือเล่มนี้จบ The soundtracks of my love / เพลงรักประกอบชีวิต โดย นิ้วกลม (พี่เอ๋) เรายุ่งๆ ไม่ได้เข้าบล็อคพี่เอ๋นานมากกกกกกก เอาเป็นว่าหลายเดือน (ไม่ได้เข้าบล็อคคนอื่นด้วยเหมือนกัน อย่าเพิ่งน้อยใจนะ) พอเข้าไปก็ตะลุยอ่านอย่างเมามัน แล้วก็พบว่าพี่เอ๋มีหนังสือเล่มใหม่เล่มนี้ โอ้วววว อยากอ่านที่สุด
เราเพิ่งสังเกตุว่า slide.com กับ multiply.com สามารถดึงภาพจาก flickr.com ได้เลย วันนี้เราเลยใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีแชร์ไฟล์รูป มาทำสไลด์ไปขึี้น iamepsie.hi5.com กับ epsie.muliply.com ถ้าอยากดูรูปที่เราไปเที่ยวมา ก็แวะไปดูได้เลยนะคะ
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เขียนบล็อคให้อ่านกันเท่าไหร่ ส่วนใหญ่เข้ามาเขียนแล้วก็เซ็ตให้มันเป็นส่วนตัว ไว้อ่านคนเดียวน่ะ จริงๆ แล้วก็มีเรื่องที่น่าจะเขียนหลายเรื่อง อย่าง เมื่อสองสัปดาห์ก่อนเราได้มีโอกาสไปอิตาลีกับสเปน ได้เห็นได้เรียนรู้อะไรหลายอย่าง แต่ก็นะ แปะไว้ก่อน แค่อัพรูปขึ้น flickr ส่งไปให้เพื่อนดูก็เหนื่อยแล้ว ยังไม่ได้ทำสไลด์ขึ้น hi5 เลย อาทิตย์หน้าเราก็จะไปสวิสอีก เอาไว้ฮึดทำทีเดียวเลยแล้วกัน (ถ้าไม่ขีึ้เกียจซะก่อน)
เหมือนว่าเราจะมอง ไม่เห็นหนทางใด ตกอยู่ในความมืดบอด ตกอยู่ในห้วงใจที่อ่อนไหว เหมือนจะเป็นกลางคืนอันยาวนาน เมื่อฟ้าไม่มีแสงใด มองไปรอบกาย หัวใจก็พลันหวาดกลัว ว่าเหตุใดคืนที่ยาวนาน ไม่ผ่านไปเสียที จากนี้จะมีหนทางอื่นอีกไหม แต่อย่างไรก็ตามยังมีตะวันที่ฉายในวันต่อไป แต่ไม่รู้ต้องรอเมื่อไหร่ หรือใจเราคงจะอยู่กับคืนอันเป็นนิรันดร์ ว่าเหตุใดคืนที่ยาวนาน ไม่ผ่านไปเสียที จากนี้จะมีหนทางอื่นอีกไหม แต่อย่างไรก็ตามยังมีตะวันที่ฉายในวันต่อไป เมื่อเรามีเช้าวันใหม่ หวังใจว่าจะมีหนทางเมื่อทุกข์ในวันเมื่อวานคืนกลับมาหาใจอันอ่อนแอ เหตุที่ใจแพ้
[slideshow id=144115188090521124&w=600&h=200] รวมบทสัมภาษณ์ (บางส่วนที่ค้นพบบนโลก cyber) คุณภิญโญ ไตรสุริยธรรมา นักเขียนที่สุดในดวงใจ epsie นักเขียนที่เราตามอ่านผลงานของเค้ามานานหลายปี จนกล้าพูดว่า พี่โญเป็นนักเขียนที่เราชอบมากที่สุด เราตกหลุมรักตัวอักษร วิธีคิด และความแน่วแน่ในการเลือกเดินเส้นทางที่ตัวเองตั้งมั่นของผู้ชายคนนี้ ขอบคุณที่พี่โญเขียนหนังสือดีๆ เขียนบทบรรณาธิการดีๆ สร้างงานดีๆ (ให้สัมภาษณ์ และเป็นผู้สัมภาษณ์)
เมื่อเดือนกว่าๆ ที่ผ่านมา เราไปซื้อ Imedeen (classic) วิตามินบำรุงผิวที่ Boots ที่นี่มีโปรโมชั่นซื้อ 3 จ่าย 2 ( ซื้อมาแล้วหารกับเพื่อนอีก 2 คน แบ่งๆ กันสวย ^.^ ) ทำให้จากที่รู้สึกว่าวิตามินราคาแพง
Follow Me!