a-littlegirl.com

จากความเดิมตอนที่แล้ว ‘วันที่ฉันป่วย’ และเดินได้แค่วันละ 20 นาที ตอนนี้ เดินได้วันละ 2 ชั่วโมงแล้ว แต่ว่ายังเจ็บเส้นอยู่เวลาเิดินนานๆ หรือทำอะไรเยอะๆ สงสัยเส้นจะอักเสบขนาดหนัก นี่สองเดือนแล้วยังเจ็บอยู่เลย เราจะเจ็บเส้นบริเวณคอ สะบัก และ lower back น่ะ  

สวัสดีค่ะ  เราขอย้ายข้อมูลทั้งหมด ของบล็อคเก่า http://epsie.wordpress.com มาอยู่ที่บ้านใหม่แห่งนี้นะคะ ขอบคุณคุณ @warong ที่ช่วยย้ายบ้านค่ะ เอปซี่หายไปนานมาก  สองปีครึ่ง ที่ไม่เขียนบล็อค หายไปมีความรัก  ฮิ้วววว วันนี้อยากแบ่งปันเรื่องราว เกี่ยวกับสุขภาพนะคะ  เพราะไม่อยากให้ทุกคนต้องทรมานเหมือนที่เราเป็น   ตอนนี้เราป่วยค่ะ อยู่บ้านรักษาตัวมาสองเดือน แล้วและหวังว่าจะหายภายในหนึ่งเดือนข้างหน้านี้

อยากเล่าให้ฟังว่าเราท้องเสียทุกวันเกือบสิบวัน เป็นเพราะเราดื่มนมวัว!!!   ต้องเท้าความให้ฟังก่อน ว่าตอนเราอยู่เมืองไทย เราดื่มนมถั่วเหลืองมาตลอดช่วงสามปีหลัง  เพราะอ่านเจอจากที่ไหนซักแห่งว่าโปรตีนจากพืชถูกดูดซึมและย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์  ฉะนั้นควรดื่มนมถั่วเหลือง เราก็เอาเลย ดื่มแลคตาซอย กับ ไวตามิลค์ตลอด  วันนึงประมาณ 3 กล่องได้มั๊ง ดื่มแทนน้ำอ่ะ แช่ไว้เต็มตู้เย็น   มาอยู่ที่นี่หาซื้อยากต้องไปหิ้วจากโซโห (ไชน่าทาวน์)

ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เขียนบล็อคให้อ่านกันเท่าไหร่  ส่วนใหญ่เข้ามาเขียนแล้วก็เซ็ตให้มันเป็นส่วนตัว ไว้อ่านคนเดียวน่ะ   จริงๆ แล้วก็มีเรื่องที่น่าจะเขียนหลายเรื่อง  อย่าง เมื่อสองสัปดาห์ก่อนเราได้มีโอกาสไปอิตาลีกับสเปน  ได้เห็นได้เรียนรู้อะไรหลายอย่าง  แต่ก็นะ แปะไว้ก่อน  แค่อัพรูปขึ้น flickr ส่งไปให้เพื่อนดูก็เหนื่อยแล้ว ยังไม่ได้ทำสไลด์ขึ้น hi5 เลย อาทิตย์หน้าเราก็จะไปสวิสอีก  เอาไว้ฮึดทำทีเดียวเลยแล้วกัน (ถ้าไม่ขีึ้เกียจซะก่อน)

ภาพข้างบน เป็นจำนวนฝากระป๋องน้ำอัดลม และฝากระป๋องเบียร์ที่เราและเพื่อนๆ ช่วยกันเก็บรวบรวม แล้วฝากน้องที่บินกลับไป holiday เมืองไทย ไปบริจาคที่โรงพยาบาล(อะไรก็ได้) เพื่อสมทบร่วมทำขาเทียม ความตั้งใจแน่วแน่ที่จะร่วมสร้างขาเทียมมักจะเป็นข้ออ้างในการดื่มเบียร์ที่บ้านเสมอ อ้าวววว ก็ถ้าไปดื่มที่ผับก็ได้เป็นแก้วกับเป็นขวด ฝากกระป๋องก็สะสมได้น้อยน่ะซิ่ หุหุ

หลังจากปาร์ตี้ fancy dress for counting down ข้ามปีใหม่ผ่านไป วันต่อมาเรากับเพื่อนๆ ก็ไปหม่ำพิซซ่าแล้วก็ไปถ่ายรูปที่ London Eyes กับ Big Ben กัน ด้วยอารมณ์อยากสนุก เพื่อนเราก็เลยหอบชุดสไปเดอร์แมนที่เมื่อวานใส่ในงานปาร์ตี้ไปถ่ายรูปด้วย (จริงๆ แล้วมีสไปเดอร์แมนในงานสามตัว ตัวสีแดงที่เห็นในรูป

[slideshow id=144115188089933665&w=426&h=320] บรรยากาศที่บ้านในคืนวันเกิดตัวเอง ที่เพื่อนๆ แวะมาทานข้าวร่วมกันที่บ้าน 182 ค่ะ เพื่อนๆ นำทีมโดย น้อง ‘(Vanessa)May’ หอบหม้อ พร้อมเครื่องเคียงมาทำต้มยำกุ้ง กับ กุ้งย่างกินกัน จนกลายเป็นวันเกิดอยากกินกุ้งแทน ได้กินต้มยำกุ้งรสชาดไทยแท้ๆ จากเชฟมือหนึ่ง กับผู้ช่วยเชฟ ‘แก่นแก้ว’

แวะเข้าไปซื้อน้ำในใน Sainsbury’s เราก็เลยเหลือบไปเห็น น้ำผลไม้ของ innocent สวมหมวกไหมพรมอยู่ น่ารักมากๆ กรีี๊ดกับไอเดียเก๋ๆ ก็เลยถ่ายรูปพร้อมส่งข้อความไปให้เพื่อนๆ อย่าลืมพกหมวกออกจากบ้านเพราะอากาศตอนนี้เริ่มต่ำลงมากๆ อีกแล้ว ได้ข่าวว่าช่วงนี้ที่เมืองไทยอากาศเย็นๆ ก็เลยอยากจะส่งความห่วงใยไปกับภาพนี้ด้วย รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ

สำหรับคุณเพื่อน และคนที่กำลังแพคกระเป๋าและมีคำถามมากมาย ขอรวมตอบไว้ที่นี่เลยแล้วกันนะ อธิบายหลายรอบ เหนื่อยอ่ะ (เราตอบได้เฉพาะลอนดอนนะ ถ้าใครไปอยู่เมืองอื่นเราไม่แน่ใจเหมือนกันว่าจะมีร้านเหมือนที่นี่หรือเปล่า) ตอนเราจะมา น้องส่งรายการเช็คลิสต์เตรียมของมาให้ ต้องขอขอบคุณ คุณส้ม และ เวบบอร์ดพันทิปเป็นอย่างมากที่ช่วยให้เราเตรียมตัวได้ง่ายขึ้น เพราะเราโทรมาถามเพื่อนที่นี่ เพื่อนเราดันตอบว่า ตัดสินใจเอาเองว่าจะเอาอะไรมา ราคาไม่ต่างจากเมืองไทยมากนัก เอาเฉพาะของจำเป็นที่ต้องใช้ส่วนตัวมาก็พอ มาอังกฤษ ไม่ได้ไปออกค่าย

แวะไปเยี่ยมบ้านพี่เอ๋ นิ้วกลม เดินเล่นในนั้นแป๊บนึง แล้วน้ำตาแห่งความคิดถึงบ้านก็ไหลออกมาไม่ขาดสายระหว่างที่อ่านโพสต์ของพี่เอ๋ ป๊าสอนผมด้วยรองเท้า คิดถึงป๊าม้า คิดถึงอากง คิดถึงน้องๆ คิดถึงทุกๆคนที่เมืองไทย ได้ยินไหม๊ว่า “คิดถึง” … ช่วงนี้ลอนดอนฝนตกปรอยๆ อีกแล้ว อากาศเย็นลงกว่าเดิม วันนี้อยู่ที่ 8 องศาเซลเซียส หนาวแล้วจิตตก เหงา